암세포 스스로 자살하게 하는 미역 성분 「 후코이단 」 을 아세요?

바다 갈조류에 많이 함유되어 있는 암세포 자살 유도물질 '후코이단'

후코이단(Fucoidan)

• 갈조류에 함유된 다당류
• 암세포의 죽음을 유도하는 '아포토시스'
• 항암/면역력증강/항염증/혈관건강/항바이러스 효과

후코이단이란 무엇일까요?

후코이단은 미역, 다시마 등 갈조류에 함유된 다당류입니다.

후코이단은 해조류의 세포벽에 존재하며, 점성이 있는 끈적끈적한 액체로, 다양한 생리활성을 가지고 있으며, 특히 면역력 증진, 항암 효과, 항염증 효과, 혈관 건강 개선 효과 등으로 알려져 있습니다.

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다당류
다당류(多糖類, 영어: polysaccharide)는 글리코사이드 결합에 의해 결합된 단당류 단위체의 긴 사슬로 구성된 중합체 탄수화물 분자이며, 가수분해시 단당류 또는 올리고당으로 분해된다. 다당류는 선형 또는 고도로 분지 된 구조를 가지고 있다.
출처 : 위키백과

 

후코이단 성분이 풍부한 미역국

다시마 요리도 후코이단 섭취에 좋습니다.

 

 

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후코이단 효능 BEST 5

항암 작용

후코이단은 암세포의 성장을 억제하고 죽음을 유도하는 아포토시스를 촉진하는 것으로 알려져 있습니다.

또한, 면역 체계를 강화하여 암세포를 공격하는 자연살상세포(NK세포)의 활동을 증가시키는 효과도 있습니다.

세포자살｜Apoptosis
세포가 죽는 과정에는 세 가지가 있다. 이 중 외부적 문제에 의해 손상된 세포가 그 외부의 요인으로 인하여 죽게 되는 경우를 괴사(Necrosis)라 부른다. 이에 반해 세포가 감염되거나 손상을 받은 경우나 수명이 다한 경우에는 종종 세포 스스로에 의해 조절되는 세포의 자살이 일어나게 되는데, 이를 세포자살(Apoptosis)이라고 부른다. 또 세포가 스스로를 먹다가 죽는 경우를 자가포식(Autophagy)이라고 부른다.
출처 : 나무위키

NK세포
바이러스 및 암세포 대응 백혈구로, 선천성 림프구 세포의 일종이다. 내추럴 킬러 세포라고도 한다.
인체에 해악 한 세포를 골라 죽이는 역할을 한다. 온몸에 세포자살을 일으키기 위한 물질들을 가득 담고 있어서 림프구 중 가장 크기가 크며, 전체 림프구 중 5~10% 정도를 차지한다. 외부에서 침입한 적이 아니라 내부에서 감염된 비정상 세포를 죽이는 역할을 수행한다.
출처 : 나무위키

 

면역력 증강

후코이단은 면역 체계의 다양한 세포들의 활동을 활성화하여 면역력을 증강시키는 효과가 있습니다.

특히, 대식세포와 NK세포의 활동을 증가시켜 바이러스나 세균 등의 감염에 대한 저항력을 높이는 것으로 알려져 있습니다.

대식세포
대식세포는 조직에 머물며, 세균, 외부 세포, 손상된 세포나 죽은 세포를 삼킵니다. (세포가 미생물, 다른 세포나 세포 분해물을 삼키는 과정을 식균 작용이라 하며 삼켜진 세포를 식세포라고 합니다.) 대식세포는 다른 백혈구를 감염 부위로 유인하는 물질을 분비합니다.
출처 : MSD 매뉴얼

항염증 작용

후코이단은 염증 반응을 매개하는 사이토카인의 생성을 억제하고 염증세포의 활동을 감소시키는 항염증 작용을 가지고 있습니다.

이러한 효과를 통해 관절염, 류마티스 관절염, 크론병 등의 염증성 질환의 개선에 도움이 될 것으로 기대됩니다.

사이토카인｜cytokine
혈액 속에 함유되어 있는 면역 단백의 하나

혈관 건강 개선

후코이단은 혈관을 확장하고 혈액 순환을 개선하는 효과가 있습니다.

또한, 혈중 콜레스테롤과 중성지방 수치를 감소시키고 혈소판 응집을 억제하는 효과도 있어 혈관 건강 개선에 도움이 될 것으로 기대됩니다.

항바이러스 작용

후코이단은 인플루엔자 바이러스, 헤르페스 바이러스, 로타바이러스 등 다양한 바이러스의 증식을 억제하는 항바이러스 작용을 가지고 있습니다.

또한, 바이러스에 감염된 세포를 공격하는 면역세포의 활동을 증가시키는 효과도 있습니다.

 

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