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락티움, 아기가 우유 먹고 잠드는 것을 보고 발견한 수면 도움 물질 " data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스락티움(Ractium)아기가 모유를 먹고 잠에 빠지는 이유의 연구 과정에서 발견식품의약품안전처 ‘수면 질 개선’과 ‘긴장 완화’ 기능성 인정미국 FDA 등재된 개별 인정형 원료장기간 섭취해도 안전한 성분락티움은 우유 단백질인 카제인을 가수분해하여 만든 생리활성 펩타이드입니다. 과거에는 아기가 모유를 마시고 깊은 잠에 빠지는 이유를 밝히는 연구 과정에서 우연히 발견되었습니다. 연구 결과 락티움은 뇌의 GABA 수용체에 작용하여 진정 효과를 나타내고, 스트레스 호르몬인 코티솔 수치를 낮추는 데 도움이 되는 것으로 밝혀졌습니다.「 락티움 제품 」 구입정보 락티움은 어떤 계기로 발견되었을까?락티움은 아기가 모유를 마시고 깊은 잠에 빠지는.. 2024. 10. 20.
아침 공복에 물 한잔, 보약 보다 좋은 혈액 청소부 입니다. " data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스 새로운 하루를 맞이하며 아침에 먼저 하는 일은 무엇일까요? 혹시 바로 물 한 잔을 마시는 것이라면, 이미 건강한 습관을 시작한 것입니다. 아침 공복에 물 한 잔을 마시는 것은 간단하면서도 우리 몸에 놀라운 효과를 가져다 줄 수 있습니다.탈수 예방 및 수분 보충잠자는 동안 우리 몸은 땀과 호흡을 통해 상당한 양의 수분을 잃습니다. 이로 인해 아침에는 자연스럽게 탈수 상태에 가까워집니다. 아침에 물 한 잔을 마시면 잃어버린 수분을 보충하고 하루 동안 신체 기능을 최적으로 유지하는 데 필요한 수분을 공급합니다. 충분한 수분 섭취는 피로, 두통, 변비 등 탈수 증상을 예방하는데도 도움이 됩니다.노폐물 배출 촉진수면 중에도 신체는 노폐물.. 2024. 10. 19.
분자량이 작아 흡수율이 높다는 '저분자 콜라겐' 알아보았습니다. " data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스저분자 콜라겐은 동물성 또는 식물성 콜라겐을 효소 분해하여 분자량을 작게 만든 제품입니다. 콜라겐은 우리 몸에서 가장 풍부한 단백질로, 피부, 뼈, 연골, 근육 등 다양한 조직을 구성하는 중요한 역할을 합니다. 특히 피부의 경우 콜라겐은 탄력과 수분을 유지하는 데 필수적이며, 나이가 들면서 콜라겐 생성량이 감소하면서 주름, 처짐 등 피부 노화 현상이 나타납니다.저분자 콜라겐의 특징높은 흡수율일반 콜라겐보다 분자량이 작아 흡수율이 높습니다.다양한 생리활성피부 건강 개선뿐만 아니라, 관절 건강 개선, 면역력 증진, 항염증 효과 등 다양한 생리활성을 가지고 있는 것으로 알려져 있습니다. rTG 오메가3 vs 일반 오메가3, 무엇이 다른.. 2024. 10. 19.
쫄깃함과 바삭함의 조화, 이탈리아의 대표 빵 '치아바타' " data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스 치아바타(Ciabatta)는 이탈리아 북부 베네토 지역에서 시작된 빵으로, '낡은 신발'이라는 뜻을 가진 이탈리아어 단어 '치아바타'에서 유래했습니다. 길쭉하고 넓적하며, 가운데가 푹 들어간 모양이 마치 슬리퍼를 연상시키기 때문입니다. 겉은 바삭하고 속은 쫄깃한 독특한 식감과 풍부한 풍미로 전 세계적으로 사랑받는 이탈리아의 대표적인 빵입니다.치아바타 빵의 역사와 특징치아바타 빵은 1980년대에 아르티지노 베이커였던 아르멜리노 카발라리가 처음 만들었습니다. 그는 전통적인 바게트 레시피를 개량하여 더 촉촉하고 부드러운 빵을 만들고자 노력했습니다. 그의 노력은 결실을 맺었고, 치아바타 빵은 이탈리아 전역으로 빠르게 퍼져나갔습니다. 치.. 2024. 10. 19.
'카페스톨' 성분이 들어있는 에스프레소 크레마~ 몸에 좋다? 나쁘다? " data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스 카페스톨(Cafestol)은 커피콩에 함유된 디테르페노이드 화합물입니다. 커피를 볶을 때 생성되며, 커피 크레마에 주로 존재합니다. 카페스톨은 식물성 지방이지만, 섭취하면 간에서 콜레스테롤로 바뀌는 특성이 있습니다. 따라서 카페스톨이 함유된 커피를 많이 섭취하면 콜레스테롤 수치가 높아질 수 있습니다.크레마(Crema)에스프레소 커피를 추출할 때 커피의 지방 성분과 수용성 성분이 혼합되면서 만들어지는 고운 황금색 커피 거품카페스톨(Cafestol)커피콩에 함유된 디테르페노이드 화합물커피를 볶을 때 생성되며, 커피 크레마에 주로 존재카페스톨 다량 섭취 시 콜레스테롤 수치가 높아질 수 있슴  건강한 커피는 어떤 것일까 ?여러분들은 고.. 2024. 10. 18.
혈당을 낮추고 싶다면 간단한 '가자미근 운동' 을 해보세요 ! " data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스 가자미근 운동이 당뇨 관리에 효과적이라는 연구 결과가 최근 들어 발표되면서 많은 사람들의 관심을 받고 있습니다. 가자미근 운동은 종아리 뒤쪽에 위치한 가자미근을 집중적으로 사용하는 운동으로, 혈당 조절에 도움이 된다고 알려져 있습니다.가자미근(soleus muscle)가자미근(soleus muscle)은 종아리 뒤칸 얕은층에 위치하는 근육으로, 장딴지근보다는 깊이 존재하는 넓고 납작한 형태의 근육이다. 가자미근이란 이름은 말 그대로 납작한 모양이 가자미와 비슷하여 지어졌고, 비슷한 생김새인 넙치와도 비슷하다는 이유로 넙치근이라는 이름으로 불리기도 했다.「 가자미근 운동 기구 」 구입정보가자미근 운동이 당뇨에 좋은 이유는 무엇일까.. 2024. 10. 17.
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